煮熟的梨和生吃的梨有什么不同

点击次数:   更新时间:18/02/06 14:56:02     来源:www.plliansheng.com关闭
  梨,又称为“快果”、“玉乳”等,它鲜嫩多汁、酸甜适口,有“天然矿泉水”之称,它有生吃和熟吃两种方法,从健康饮食的角度考虑,生梨和熟梨都有着一定的营养价值,至于说哪个的营养价值更高呢,生梨与熟梨的功效不同,是需要具体问题具体分析的。
  生吃梨可以明显解除被上呼吸道感染烦扰的主子们所呈现出的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。
  吃煮熟的梨可以增加口中的津液,起到保养嗓子的作用。将梨和冰糖一起煲水,可以治疗咳嗽。另外,常吃煮熟的梨,有助于肾脏排毒,对痛风、风湿病和关节炎都有较好的防治作用。
  爱吃梨是好事,在身体健康的情况下,无论是生吃还是熟吃,都没关系。但需要注意的是,如果体质虚寒、脾胃功能不好,那就最好不要生吃啦。
  小编:ly

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